sie nie rosnie

będę wdzięczny VLAD,jeśli rozpiszesz mi te produkty,tzn jak,kiedy w jakiej kolejności i ilościach mam je przyjmować,mam nadzieję iż tytuł experta otrzymałeś nie za fraszki ;)aha dodam,że metę skończyłem jakieś 2 tygodnie temu a ostatni superek w zeszły piątek.mega massa zostało jeszcze ze 2,5-3 kg.podpowiedz proszę kiedy mam zacząć stosować te [...]

ekipa : staram sie jeść 5-6 posiłków dziennie i dużo węglowodanów i białka , może efektów jako takich nie ma ale wiem że waga rosnie break dance forever!!

ja wyslalem zamowionko do ciebie.jak nie doszlo to trudno wysle jeszcze raz.ale zaklep mi jeden bo na pewno biore Najlepij się rosnie na ludzkim mięsie!!!

[...] bo wtedy jemu jest lepiej to tak samo jak z kreatyna i innymi suplami...tak samo odzywianie to sprawa przemiany,szybkosci metabolizmu itd....:) pamietaj ze kazdy organizm jest inny temu wiele osob radzi tak jak im najlepiej jest...a jak bedzie dla ciebie sam musisz sie przekonywac:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Powiedzcie mi co to jest DM - nie znam po skrotach ale ktos pisal ze na apetyt, faktycznie rosnie po tym apetyt i jak sprawa wyglada z ZMA na sen, jak to dziala , lepiej sie spi czy jestsie bardziej wyspanym ...? Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

mi tak wszystko rośnie Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie! Ćwiczę we własnym tempie! Po miesiącu pracy jest ta jedna chwila na którą się czeka i jest ona nagrodą!

Ja w wieku 15 lat mam 166 wzrostu. Zawsze bylem najmniejszy. Kiedys mi znajomy powiedzial ze zaczal rosnac gdy zaczal barc tran. Tez zaczalem brac tran. I w kilka miesiecy uroslem 10cm... Moze to nie od tego ale w tranie jest witamina D ktora pomaga przyswajac Białko do kości i dizeki temu sie rosnie. Zawiera tez inne potrzebne witaminy.

Ja trenuje w domu wszystkie partie a mam tylko laweczke, gryf i hantle. Z tym bicem moze byc tak ze czasami robisz poprawnie a czasami nie. Na poczatku zawsze wszystko rosnie musisz ulozyc sobie dobra diete i trening i jak niemasz warunkow to zapisac sie na silke

Sposób na skoczność to dużo i agresywnie skakać. W wieku 15 lat trochę za wcześnie jest na sztangę i obciążniki bo jeszcze się rośnie. Ja w wieku 15 lat miałem 176 cm i ważyłem 54 kilo, teraz mam 190 i 87, gdybym nie zaczął chodzić na siłkę w młodym wieku to może i dwójaka bym miał do dzisiaj.

to bialko, jest 13 % a nie 70 % to raz, 2 sa tam wegle(laktoza) zgoda, 70 pare % to jest laktoza - bardzo ciezko przyswajalna, rosnie od tego brzuch. To bialko to dodatek do mies, itp itd. Lepiej doloz torche sosu, i kup w sklepie, bo od tego swinstwa na allegro, to jeszzce sie nabawisz jakiejs choroby :)

u mnie wraz z rozowjem tricepsa rosnie wycisk na lawie...gorzej ze klatkanie nabiera sily i zatrzymala sie pod tym wzgledem kilka kilo temu ,z drugiej strony wizualnie corazlepiej wiec nie ma w sumie co narzekac

Lepiej Batmana. I podbiegnij do nich od tylu w tym lateksowym wdzianku sapiac i sie sliniac,a w gacie wsadz cos twardego i odstajacego Nie wiem, czy sa az tak twardzi ale ja bym na ich miejscu zwiewal gdzie pieprz rosnie

Strange jest spoko, tym bardziej ze zdjecia strasznie pomniejszaja. Widac ze klata najepiej rosnie (wlosy na klacie tez sie niezle prezentuja). Reszta nie jest zla, choc odstaje od klaty. Cwicz dalej.

powinno byc 70 w spoczynku... hmm ale nie przejmuj sie moze to dlatego ze ci klata rosnie

nie rozumiem za bardzo czym sie przejmowac? dla mnie zakwasy sa niejako dowodem na to ze trening byl porzadny,w imie zasady "jak boli to rosnie" i love it

Dzięki. Nie powiedziałem jeszcze ostatniego słowa... Wyskok cały czas stopniowo rośnie. W wakacje mama nadzieje zaczną się prawdziwe loty... ZMIANA DANYCH!!!! wzrost: 172 cm waga: 65 kg wyskok 97 cm (raz w życiu, dzisiaj...) Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2005-01-05 16:30:13 Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2005-01-05 16:30:33

A jak ci mozna pomóc bardziej? Jak sobie to wyobrażasz? Mozemy cie tylko pocieszyc ze rośnie sie do 21 roki zycia więc masz jeszcze 6 lat, wzrost to sprawa genetyki i hormonów. Jesli masz niskich dziadków, rodziców, to nie licz na to ze bedziesz koszykarzem. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-02-27 17:33:40

nie ten dział rośnie się do 21 roku wiec jeszcze nic straconego jesli jest zdesperowany to HGH =D

ja zawsze ćwiczę brzuch raz w tygodniu , ale zawsze bardzo ostro, a efekty są super ,masa mięśnia rośnie. 1.Sklony na skośnej,ok 15 stopni , wykonujesz je na maksa , a gdy nie dajesz rady zrobić ostatniego ,robisz jeszcze 5 np. z pomocą rąk.(3 serie) 2.unoszenie nóg, gdy leżysz na ziemi,też na maksa ,ale jak najlepiej technicznie staram się to [...]

Ty barana to ty wiesz gdzie sobie poszukaj jak nie wiesz to sie domysl albo spytaj brata . pozdro jak ci po mecie tak łapa rosnie to ty lepiej zostan przy oralach bo co bedzie jak zaczniesz dupsko kłóc pudzian 2 ?? pozdro